Shilajit को आयुर्वेद में ‘Destroyer of Weakness’ कहा जाता है। यह हिमालयी चट्टानों से निकली resin है जिसमें 85+ minerals, fulvic acid और अन्य शक्तिशाली तत्व मौजूद हैं।
🔥 Shilajit क्यों ज़रूरी है?
आज की ज़िंदगी में थकान, low stamina और stress आम बात हो गई है। Shilajit आपके शरीर को भीतर से ऊर्जा देता है और reproductive health को भी बेहतर बनाता है।
🧠 फायदे (Benefits):
✅ शारीरिक और मानसिक ऊर्जा को बढ़ाता है
✅ Male fertility और testosterone को सपोर्ट करता है
✅ Immunity को मजबूत करता है
✅ मानसिक clarity और concentration को बढ़ाता है
🍶 कैसे लें:
- रोज़ाना एक rice grain जितनी मात्रा लें
- गुनगुने दूध या पानी में मिलाकर खाली पेट सेवन करें